GIỮ GÌN VỆ SINH CÁ NHÂN CHO TRẺ

Bạn cần hướng dẫn trẻ rửa tay đúng cách trước, sau khi ăn hoặc bất cứ khi nào thấy bị nhiễm bẩn

để hạn chế tối đa vi khuẩn có thể xâm nhập vào cơ thể trẻ. Bạn cần dặn dò và nhắc nhở trẻ tại

trường học, cần thực hiện thói quen rửa tay này để bảo vệ trẻ, tránh bị nhiễm các vi rút gây bệnh.

Ngoài ra, cha mẹ cũng chú ý tắm rửa sạch sẽ cho trẻ hàng ngày, nhằm bảo vệ và luyện tập cho

trẻ thói quen tự giác, biết cách chăm lo bản thân từ nhỏ, khi không có bố mẹ ở bên cạnh.

 Khuyến khích bé rửa tay để diệt khuẩn. 

Chế độ dinh dưỡng hợp lý cho trẻ

Các bệnh truyền nhiễm như cúm, sởi, dễ dàng xâm nhập và tấn công những người có sức đề kháng kém.

Đối với trẻ nhỏ, cha mẹ cần chú ý thực hiện chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng một cách khoa học và

hợp lý để tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên của trẻ.

Tránh cho trẻ ăn vặt nhiều, trẻ sẽ bỏ các bữa chính và không tốt cho sức khỏe. Tại trường học, các bậc

phụ huynh cũng cần quan tâm đến các thực đơn bữa chính và bữa phụ hàng ngày của trẻ, để có thể theo dõi và

điều chỉnh thực đơn mỗi ngày của trẻ sao cho hợp lý.

Sốt  là một  triệu chứng thường hay gặp nhất ở trẻ em và là một  trong những nguyên nhân hàng đầu làm phụ huynh lo lắng và  đưa con đến khám bệnh. Bình thường thân nhiệt ở trẻ dao động từ 36,8 độ C đến 37,3 độ C. Nhiệt độ buổi chiều thường tăng hơn buổi sáng khoảng nửa độ. Gọi là sốt khi trẻ có nhiệt độ trên 38 độ C (đo nhiệt độ hậu môn hoặc ở tai là chính xác , ở nách thì cộng thêm 0,5 độ nữa) .

Sốt cao có thể từ 39 đến 40 độ C. Trên 40,5 độ thì xem như một cấp cứu đối với trẻ vì dễ đưa đến co giật. Tuy nhiên ở nhiều trẻ có tiền căn co giật thì ngưỡng sốt gây co giật có thể thấp hơn , có thể chỉ cần sốt dưới 38 độ C là có nguy cơ gây co giật.

 

 

1. Nạp năng lượng mỗi sáng. Mỗi ngày cần được bắt đầu với một bữa sáng cân bằng, giàu đạm.


2. Rửa tay. Cùng với lũ trẻ, bạn hãy rửa tay trước mỗi bữa ăn. Việc tiếp xúc với nhiều vi khuẩn có thể làm giảm miễn dịch và gây ốm.